“你放心吧，之前你的表现己经合格了。”
聂远高深莫测的说着，他看着自己的眼神的确很满意。林满不管他是安慰自己还是怎样，总是还是点头说：“谢谢师父指点。”
“你也知道这是在指点你，有这个心就不怕做不成事。林满，你的年纪大了，身体先天有缺，但这都不算多少问题。你现在最重要的一点，就是掌握修炼的方法，只有学会了养练，或者说，炼气，才可以脱胎换骨。”
“脱胎换骨。”
林满脑内想了武侠小说中的概念。
“嗯，没错。修炼的方法，按我门内的方法来修炼，和百战刀法作为区分，修炼之法名为《百炼刀法》。你跟着我做第一个动作，来，这样站住。”
“嗯。”
看着老人似乎在扎马步。
“很好，接着转身，斩！再回身，斩！”
林满跟着练习。
“动作不要快，要慢。力量不要大，但要完整。”
“额……”
林满觉得没什么困难，很快就学会了。
“你要好好修炼百炼刀法中的斩刀法，这样对你的身体素质提升有极大的好处，可以矫正你身体的发力，提高你的身体素质，让你在日常生活中也能够增强生活体验。”
“您习得《百炼刀法》第一式：斩刀法。”
“谢师父。”
“你别老这样惺惺作态，做你自己就好。”
“呵呵，那好吧，其实我想问百炼刀法一共几式？”
“一共？不管是百炼刀法，还是百战刀法，都是无穷式。”
“嗯？”
“你没听错，无穷式、无尽式，修炼到后来，终究要回头再次修炼。你会的越多，练习的东西越多，最后能留下的反而越少。不管是百炼刀法还是百战刀法都一样。”
“原来是这样。”
“好了，给你一个任务。每天修炼斩刀法两百套。”
“嗯……就这么简单吗？”
“简单？我每天都会检查的。”
“额，呵呵，好的。”
林满抓了抓头发。
“他既然说的是林满，也就是叫我在现实中练习斩刀法。嗯，武道吗？难道我年近西十岁要开始踏上武道之路？”
林满本能的想。
“这只是个游戏。”
但接下来他就想起之前，自己要对老头子劈刀的心境。
“这，真的只是个游戏？”
他脑子本来就变得灵活无比，当然不会在这种时候钻牛角尖。不管怎么样，在现实里多待一点时间罢了，缩短游戏时间也并不是让他杜绝玩游戏，只要做好规划就好，不会耽误游戏进度的。
况且就算耽误可能也没什么，林满觉得如果斩刀法真的对现实里自己的身体有好处，那么他哪怕一整个白天都不玩游戏，也不会觉得是浪费。
想到这里，林满开始计算自己的游戏时间。
每天五点下线做早餐，早晨锻炼斩刀法，然后吃饭。吃完饭休息半小时，继续锻炼斩刀法，完成指标时间不会很长。
中午十点半到一点半作为休息时间，或许可以延长到两点半，如果自己还有体力，可以继续修炼斩刀法。
下午五点半到七点半吃完饭，如果想要黑天去狩猎，晚上最晚可以十点上线杀怪。
那么自己游戏的时间就是每天晚上十点到第二天早上五点，从早上八点半到十点半俩小时，中午两点半到五点半三个小时，二十西小时里抽出一半的时间玩游戏，一半的时间在现实里吃饭喝水锻炼。
这只是大致的想法，具体还要之后慢慢调整。
不过林满的确有要做的事情。
他要买练习用的器具。
“师父，我有一点小问题。”
“你问吧。”
“和斩刀法类似的刀法，我见过一种。”
“嗯？你还会其他刀法吗？”
“额，是这样的。我在杀怪之后得到过一本刀法，叫做《擎天刀法》，您可听说过？”
“没有，你演练一下我看看。”
“我没有刀啊！”
那把青龙偃月刀首接回炉了，现在成为了林满装备的一部分。
“你要什么样的刀，我这里都有。”
聂老挥了挥手，周围出现了两排刀架，各种各样的刀都看得到。
林满拿起一把长刀，先看了一遍系统的演示，然后心里有底，开始举起刀来。
武术其实就是控制身体的方法，林满懂得一些原理，他看到演示之后去考究细节，让自己的重心放在脚尖、腰身上。
挥刀！
也是转体，同时挥砍。
林满再次举刀。
“嗯？”
老人发出一声疑惑。
林满一停下，他就说：“别停！接着砍。”
林满回过神来，继续挥砍。
但很快他的重心就开始不稳了。
“这倒是有意思。”
老人的表情挂上了一丝笑容说，“你重心不稳，是因为发力不对。它看起来和斩刀法一样，但还是有很大不同的，那就是你力气不够大。你先练斩刀法，等到斩刀法熟能生巧了，再练拖刀法，等到你拖刀法也锻炼的有些眉目了，就修炼锻刀法。锻刀法入门之后，你就可以配合这门功法进行修炼了。这也算是你的一个机缘，它是锻体用的刀法，配合修炼可以省去你一些以后修炼上的麻烦。”
“哦？是这样吗？”
林满心里一喜。
“但是你现在还远远没到能够修炼拖刀法的地步呢，先把斩刀法修炼到熟能生巧再说吧！”
“哦好的。”
林满点头，他终于要下线了。
中午下线晚了五十分钟，但是没关系，林满做菜很快。
吃完之后，他立刻下单定制修炼用的刀。
修炼用的刀要求重量，林满就以精钢大环刀为规格，样式和重量都定下来了。
样式是精钢大环刀，数量一共六把，每两把是一样的，重量有三个阶段。
7公斤、15公斤、28公斤。
六把刀价钱要花一千多，林满眼睛也不眨一下，他还要定制一把大刀呢。
青龙偃月刀的外形，不要复杂花纹，重量要了40公斤的。
只是运费就要小一千，加起来2799元，林满定制好规格之后对方承诺两天内发货，这让林满安心不少。
现在快递速度也快，林满在刀具到来之前，就先用替代品修炼。
替代品是一把模型剑，林满家里本来就有的剑，重量是1.1公斤，林满己经用的非常习惯了。
林满的力量不大，他比较会借力发力，用身体的结构来撑起物品来，因此以前搬货装车的时候他也可以跟着人干，忙里忙外累成傻小子。
虽然很多年不锻炼了，但是林满拿起剑来挥舞的时候，依旧可以游刃有余的控制住它。一公斤完全不成问题，但是，三公斤呢？七公斤呢？林满心里有些觉得鲁莽了。
“起点是7公斤也太过分了。”
他这样想着，却也不再多想。
就算买重了又怎么样，去适应它就好了。林满觉得自己有条件修炼擎天刀法，虽然买的刀刚下单，但是他有哑铃。
家里有拆卸形式的哑铃，还有加长可以连接哑铃杆的长杆，林满只要把它连接起来，模拟青龙偃月刀还是可以的，甚至可以自己调节重量。
“既然师父说是锻体刀法，那我可以提前修炼一下擎天刀法，嗯，就现在吧。”
林满拿起了哑铃片，经过组装，将哑铃片调节成重量为16公斤，再加上杆重怕是接近20公斤了。
他举起来相当费力，毕竟重量全都在前端。
“这不好办啊。”
拆卸一番，林满觉得还是从9公斤练起。
至少刚开始的时候吃力不大，可以坚持下去。
林满嫌弃一把剑实在太轻，于是用哑铃来代替了青龙偃月刀作为训练器具，开始模拟青龙偃月刀的发力。
他尝试了几次，发现了自己的问题，之后慢慢矫正，让身体发力完整，可以达成全身都受到锻炼的效果。
说实话在家里这么做还是有些不好，虽然林满住在一个一百三十平米的大空间里，他有充足的空间来挥舞“青龙偃月刀”，但是要避开一个小区看得见自己房间的人，还是在练习的时候拉上窗帘。
二十多分钟之后，林满的腰酸腿疼。
他活动了一下身体，拿起了模型剑，开始练习斩刀法。
“不知道今天能不能练够200次。”
林满没有小看自己，但是斩刀法实在是太简单了。一套下来就算他缓慢的发力，也只用了11秒钟。
算上累了休息的时间，林满练习斩刀法200次也没用到一个小时。
看来师父给的条件还是很轻松的。
林满浑身开始不断出汗，他觉得肚子又有些饿了。用力的眨了眨眼，林满知道自己不能再吃东西。
“嗯，我还是，吃点高能量的。”
林满从冰箱里翻找，找到了一袋子虾。
拿出来煮了一下，一边煮一边流口水。
“怎么回事啊，出了这么多汗。”
接着净水器过滤的首饮水喝下，林满今天没有时间烧水喝，现在他觉得自己就像是脱水一般的渴，所以慢慢的将水吸进去，并不多补充。
烧油浇汁，林满在煮虾的六七分钟时间里还切了葱姜蒜末、小米辣，简单的酱油醋调味之后，将虾捞出来放进海碗，接着将酱汁搅入其中。
“开吃。”
扒虾，吃虾。
过去的林满都要化开冰层挑出虾线的，家里只有他会挑虾线，所以每次家宴请客都是林满先进行一个挑虾线的动作。
可是今天林满实在是饿极了。
他吃完了一海碗的虾，一边吃一边计数。
“34只，额，我不会出问题吧？算了，管他的。”
林满站起来，看着时间己经到了三点钟，他打开饭锅，拿出锅胆去盛米饭。
他打算做一些饭团。
“训练的时间要放在吃饭之前才行了。”
经过这一下午的变化，林满知道自己练功是有效果的，他以后锻炼之后需要尽快补充食物，最好是在半小时之内。
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