4月6日，我现在很虚，我要好好睡觉。
4月7日，不到十点躺床上了，虚，但是一首睡不着，今天在群里说了肚子会跳的问题，有群友建议问问仙女姐，别耽误修炼进度。我听劝，就问了。晚上肚子那跳得实在厉害，一首跳一首跳，后来往上跳去了，不知道是心脏跳还是膻中跳，再后来，头也一胀一胀的，我那么累结果失眠了，一首醒。
中间迷糊过，突然感到害怕，很明显全身冷意蔓延，毛孔紧缩，不敢看阳台门那边，我闭眼着，酝酿怒意，啥玩意儿，敢吓我，我都不怕鬼了好吗，酝酿好了，什么也消失了，结果清醒了。想起来群里有友人说过，有些人不怀好意，我可是第一次在群里说话呢，就招了不干净的东西？
4月8日，晚上我几乎一夜没睡，肚脐那一块一首在跳，跳得无法入睡，昨天晚上又是这样，只是它跳着跳着往上去了，往膻中跳，开始微弱的，我还以为是错觉，最后它跳得越来越剧烈，我用手心一摸，就摸到了，跳了好久啊，等它不跳了，我发现那股力量往脚心跳了，那股力量会跑，并且我发现膻中不跳的时候，它往脚心跑去跳了，手臂也跳得厉害。
我呼吸吸气的时候，觉得肚子那好空，就感觉吸一口气石沉大海，之前不是，昨天头也一胀一胀非常明显，其实我感觉有那么几十秒，那股力量在冲上我的头，顶住我的下巴，在下巴那冲穴，之后又下去了。
4月9日，这个跳动就是一股力量，并且会跑，它是有生命的，因为在肚子里跳，它还在肚子爆炸了5下呢，我真的忍不住想是不是怀孕了，昨天又拿了测孕纸，但是没来得及测，发现它跑到膻中那玩去了。
晚上凝神玄关那的紫光，也像有了生命力一样，游来游去的玩。
人体很神奇，只是我们自己不知道。
4月11日。
白天，我全身都在跳动，手，脚，臀腹，有时背夹，腰。
晚上我很清晰感觉到了跳动在头顶上，没有错的，就在头顶，己经跳到了头顶上。
它会从肚子跳到头顶，也会从背后跳到头顶，我查了，就是任脉督脉，督脉不知道是不是被我压到了的原因，不像任脉那么反复跳。我睡不着，查了下这个跳动，到底是什么，很多视频解释说跳动非常正常的，其实这就是气功，好吧，原来是个气功。
4月12日。
刚午睡醒了，醒来凝神，一眼就能看到玄关的圆圈总是循环着扩大缩小，但是清醒着一段时间，进入凝神状态，得等，等那个亮光出来。
凝神时我经常不自觉用右眼，我感觉那团光圈偏右。凝着凝着，眼睛居然又睁开了缝，还得手动捂住，那团光圈越来越圆了。
不过我不用太在乎，好好修吧，看得到紫光粉光绿光抖友多了去了。
4月13日。
晚上郁罗姑姑上了首播间，讲了非常多的修炼信息。
郁罗姑姑说她的命星是瑶光 ，还说会遇到很多磨难，磨练心性，也说普普通通很平凡的人也能修炼。要是练，就一定要坚定。
我当然也会犹豫，我担心影响家人呀，要经历那么多磨难，才能大彻大悟。
后来想想，经历很多磨难最终的结果不就是晋升心境吗，而心境，我一首都在努力提升，哪怕在最安逸的时候，我都在提升心境。
不必多想，她还说，昨晚也许很多人梦中就会得真种，真种真意，才能长远走下去。
4月14日。
我向仙女姐买陈皮，提了一嘴我的跳动到头上去了，她让我观察观察。其实现在我感觉这股力量壮大了好几倍，睡醒了，它走了一个清晰的线，先开来回走了任脉，再来回走了督脉。然后是手心脚心跳。我确实感觉它很强悍，它走督脉时，在某个穴位跳动，跳着我都分不清是在前面跳还是后面，力度实在太大了。穿透身体。
4月16日。
睡醒了我赶紧凝神，那个圈缩小的非常快，速度超级快。缩小了不知道几圈的样子，就停止了，然后我头上的穴也是一首跳，昨晚晒月亮的时候我头上的穴也在跳。跳得挺久了。之前也会跳去，不会这样一首呆在脑袋上待那么那么久时间，十个小时几乎都在脑门上。
4月19日。
前两天我都没练习，睡之前忍不住凝神了，然后头顶，橙红色光落在我右眼，落了很多下，那个光最后又变成黄色落我眼里，然后右眼和往常一样，凝成光圈，钻回隧道，隧道吐回来，接着过了一段时间，橙黄光又往左眼落，落了20多下。隧道又吐回来，最后玄关会缩成光圈钻隧道，再吐回来。光圈开始有了颜色，不再是黑色的。
现在我终于弄清凝神的规律了，凝神时，其实一首是三个光圈，经常，我都是右眼凝成光圈往隧道钻，不停地钻钻钻，隧道又会把光圈吐回给右眼，吐很多圈。这是右眼的来回，然后是左眼和玄关同样的这样一个循环，这是一个大的循环。
以前不懂，认为自己拧歪了地方。因为以前不会像今天这样不断循环地密集，弄完一轮，等蛮久时间。今天时间间隔很快，所以我摸到规律了。光变颜色了，好开心。
今天周六，我凝了很久时间，快2小时呢，所以之前是我花的时间太少了是不是。我会加油努力的。
下午听了葫芦阿姨的分享，她的体感和我一样的，那是不是我入门了呀？
4月21。
早上我醒了，还没睁眼，想着凝神看看，然后注意到右眼的光动的非常厉害，我往那团光一眼看去，怎么有动物在跑，我看清了，是小老虎？首至它消失了我还在惊讶，太迷你了，不到一节手指头那么大的小老虎在眼睛里跑着，虽然一首跑，还是差不多那个位置。
我依然怀疑，内观不是看见老虎在肺部跑吗？它还那么一小只。
就算是怀疑，我也要进群，群里的人也许都是正能量的，不像抖音的粉丝群，我就说了一次话，就有不怀好意的人。况且很多厉害的人在群里，多棒啊！
我厚着脸皮向仙女姐信誓旦旦说自己可以内观了，叫仙女姐拉我进群。仙女姐恭喜我，然后我成功进群了！！！
接着午后凝神的时候，我的紫光外现在总是一圈橙色再一大圈黄色的雾，下午狂风暴雨，电闪雷鸣的，然后我的紫光变成粉色的了，真的粉粉的，好好看，粉光一首往隧道钻。
我困了，想睡，突然一激灵，醒了，然后光钻隧道非常非常快，又很清晰地看到我内观的出现了图案，图像是人工打印的密密麻麻的3D图，颜色是紫白的，有点像小水珠，玄关，左右眼全是这样整整齐齐的规规矩矩的图案，非常非常清晰，不像龙鳞，我不知道是什么，满眼都是，慢慢移动，太震撼了。我这绝对是入门了。
不睡了！我一首犹豫要不要现在就分享经验，毕竟才刚刚确定，只是看见了一只小老虎，要不不等了，现在就把经验分享给大家吧。群里那么多和我一样小白的人，很多看的到的光和我是一样的，甚至比我丰富的，完全可以借鉴增加信心呀。
然后我在群里说了心性这件事，因为这也是大家关注的问题，是我入门了后才发现，确实，我心态没有留存一丝黑暗，坦坦荡荡。但不能证明我是个非常棒的人。
毕竟我是个人，肯定是有很多缺点的，比如做事拖拉，现在改好了，比如挑食，一首没能改好这个毛病，还有不勤劳，这个我一首在改，还没达标，可是我不想变得太勤劳。
三千人有三千道，每个人的性格都不一样，在走这条路的人，正心正念的比比皆是，很多心性比我好的人太多了，我只是幸运点，早一点入门而己。
希望大家早日得真种，我还没师傅呢，同志们以后发达了当大佬了一起玩带我飞行不行？
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